2015/5/25(月)のごはん 父の70歳のお誕生日 | ローカーボ☆セレブ風ダイエット研究所

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2015年3月14日より、加圧トレーニングと糖質制限生活を始め、
2ヶ月で 161cm 56kg 29% から 52.5kg 22% 現在も継続中♪

ビンボーな時ほど太り、豊かになるほど、健康で美しくあることに気づきました。

華僑男性と再婚し、医食同源、弱肉強食(?)を研究してます。