2015/5/18(月)のごはん 母が来る | ローカーボ☆セレブ風ダイエット研究所
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
ローカーボ☆セレブ風ダイエット研究所
2015年3月14日より、加圧トレーニングと糖質制限生活を始め、
2ヶ月で 161cm 56kg 29% から 52.5kg 22% 現在も継続中♪
ビンボーな時ほど太り、豊かになるほど、健康で美しくあることに気づきました。
華僑男性と再婚し、医食同源、弱肉強食(?)を研究してます。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
2015/5/18(月)のごはん 母が来る
9:30計測
52.2kg 21.6%
運動
階段下り2回
登り1回
ヨガ60分
万歩計、電池切れ
朝食 兼 昼食 10:35,13:08
おやつ 15:10
夕食 17:22
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
次へ
前へ
記事一覧
上に戻る