色々ブログにはお邪魔しながら
なかなか書けてません。
もうすぐ6月ですが
忙しくて、忙しくて利用者さんが増えて嬉しいが
スタッフが少ないからバタバタでした。
6月から一人増えます。
＼(^o^)／
でもマスクしての入浴介助やら
体操やらしんどい。😿
介護
うーん。医療やりたいなぁ。
なんて思いは未だにありますが
定年まであと三年ほどやし。
また新しいとこで1から。
人間関係が一番怖いし。
だから
今の所で
利用者さんから色んな人生教わりながら
やっていくのが一番かなと。
あと好きな映画に逃げる。
が、今やコロナで緊急事態宣言まで出てムリやからTSUTAYAばかり通ってます。😊
朝が来る。
よかったなぁ。
勝手に自己採点つけてます。
100才でコロナから回復されたいとうあやこさんでしたか。
インタビューみましたか。
驚きでした。
若いし、今を楽しくが座右の銘だそうでマネキュアやお化粧
若々しいし、V字バランス素晴らしい。
ぜひユーチューブで見て下さい。
こんな100才の方珍しいですが
一番うらやましい！
間質や更年期に関して
排尿後ヒリカユ
実は、おりものが少しずつありまして、そうなるとヒリカユが治まりました。
これ萎縮性からきてたんかな。
おりものあった時は
面倒でしたが
必要なもんなんやな。😿
こうなる前に
近くの婦人科に相談にいきました。
ウロギネで更年期治療しているが
今のｴｽﾄﾘｰﾙ1錠やプラセンタや漢方はどうなんかと。
かなりはっきり話してくれますから不人気な先生やけど
私は、イヤでなく癌検診はいつもここ。
色々聞けてよかった。
ガツンと更年期治療しても
私の症状に効果でるかは
やってみないとわからない。
もしならば
ｴｽﾄﾘｰﾙ2錠にしてみてもよいかも。
ｴｽﾄﾘｰﾙ2錠に3日でやめ
ｴｽﾄﾘｰﾙ自体をやめました。
胸の張りがヒドく
発がん性が怖くて一切やめようと決意しました。
ホルモン剤じゃなく
潤い保つものあればよいんだけど。
やめてからもしばらく胸の張りや
生理前みたいな症状あり
おりものから
その後少し出血😿
3日あり今は治まりました。
ブロガ－さん。
クスリはリスクと書かれてましたね。
全てにリスクありますから
天秤にかけて
ほんまに必要なんか、と考えて使用しないと。
生活に支障きたすならば
やはりクスリは必要だし。
あっ
ｴｽﾄﾘｰﾙやめてもおりものがありまして。今の所
でもヒリヒリになるときもあるが
気にしない！
以前
気持ち若く持つこと大事ですね、
と、ウロギネ先生に話すと
卵巣は老化してるからね、と、一喝されました。
まぁいつもの言い方なんで
慣れてしまいました。😊
けど、簡易水圧や注入やジムソもするみたいだから
間質にかなり力入れてるのが不思議。
死なない病気と冷たくあしらいながら、何故(?_?)
あと、拭き方
ポンポン優しく。
これ意外と効果あり。
あと
不快出ても余り気にしない。
動いてたら
治まる時もあり
入浴して治まる時もある。
一時的凹みますが。😿
もう
上手く付き合っていきたい。
出来るだけ
膀胱を触らずに。
大丈夫
大丈夫と言いながら。
ささやかな楽しみもち
一日
ゆるり共に過ごす。
毎朝
お仏壇に手をあわし
膀胱、そして心穏やかにって祈られたら
ご先祖様もｳﾝｻﾞﾘだよね。😊
緊急事態宣言解除されて
早く好きな映画に行けますように。
それが
膀胱に一番のおくすりかもしれんな。
あと
くよくよ思うのも
弾き飛ばしたいな。
毎日そんな感じでやってます。