大阪国際まであと1w☆

いよいよあと１ｗ

今回も、レース4週間前に40k走（実質35k）、3週間前には30k、2週間前にハーフを走り（21.095k）、1週間前の今日は10kのペース走で最終調整

この1ヶ月はポイント練をしっかり入れて、今の自身が出来る事を、やってきたつもりです。

今回はサブ3は狙えないけれど、自己新更新は諦めていませんよ。

さぁ、ここまでくれば、後は体調管理に気をつけて、穏やかに当日を迎えるだけです

仕事で疲労を溜めないようにしないと。これがまた難しいのです。最後まで、気は抜けません。

残業回避できなくとも、20時までにはオフィスを脱出です

今回は一緒に参戦する仲間が沢山いるから、心強い

あと7日

Take it easy ETSU