HIGHSPEED GYM STAFFのEtsuです![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
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今日はマスターストレッチを体験していただきました![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
マスターストレッチとは、イタリア人バレエダンサーPino Carboneが開発したメソッドです。アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から全身をバランスよくストレッチをし、柔軟性とバランスを同時に得ることができます。マスターストレッチはより機能的で美しいラインを作るトレーニングです。
・体幹強化
・姿勢改善
・美しい背中のラインになりたい
・柔軟性を高めたい
・足底を強化しアーチを取り戻したい
・美しいラインの脚を作りたい
・O脚やX脚を改善したい
・脚のむくみを解消したい
・ランニングやダンス、ゴルフのパフォーマンスを向上させたい
今回の体験会はこの写真しかないので![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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(肝心のマスターストレッチ履いてるところがない
)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
以前の写真ですが
こちらがマスターストレッチを履いた様子です👠
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体験お待ちしております![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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場所
ハイスピードジム
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Etsu![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
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