栄養士歴22年。
幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。
27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。
自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪
『忙しいママが家事から解放される3時間♡ホッと息つく時間で
心が穏やかにリセット』
料理代行/薬膳料理教室
古山えつこ
あなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作る
cozy料理代行
【東京/埼玉】
薬膳を使った季節の簡単お料理
salon de cozy 料理教室
【東京/埼玉/長野】
楽しんで頂けましたか?
手間なし!
スイッチポン!
で、出来ちゃう
『チキンのトマト煮』
あと少しで始まる夏休み
夏休みのご飯どうしてる?
暑いし…疲れてるのに…作るの嫌っ
て思っている方いませんか?
お子様の夏休みが続く1か月間…
3食のご飯作りに悩んでいる方
ご飯対策しましょう
アレンジ自由✨
リゾットも楽しめる
アーカイブ見てくれた方で作ってみたい!って方いましたら
LINEに登録して『チキンのトマト煮』とメッセージ下さい♪
後日、レシピお渡ししますね☺️
時短、手軽な料理
もっともっーて知りたい方っていますか
次回以降も企画しています
次回のインスタライブは
\ 7/25(木)16時〜/
Instagram:@etsu_f__
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