【河口さんの自分のメンテナンスは
どうしてるんですか？？】
お客様にご質問されることも
多々あります。
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♡美意識♡美姿勢♡健康美♡
皆さまこんにちは！
骨盤全身＆頭蓋骨を整えて
あたたまる体と健康美を叶えて輝く
女性のための
京都骨格美容調整サロン
et-rire/エリール
セラピスト かわぐち えりかです。
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私のボディメンテナンス・ケアは、
◆自身での自宅やサロンで
ストレッチポールなどを使って
しっかりストレッチ
◆月に数回のピラティスへ通い
コアを鍛える
◆ゆっくりお風呂に入る
◆しっかり寝る
◆隙を見てはゲルマニウム黄土よもぎ蒸し♡
◆そして・・・
サロンでも大人気の
受ける
京都でまだ唯一の
CHIAKIメソッド®認定サロンELIXIL(エリキシル)
オーナーのまさきちゃんのサロンにて、
先日LCFテクニックを受けてきました！
昨年のビューティーワールドで
出会ってしまったCHIAKI先生♡
デモンストレーションで虜になってしまいました！
↓ちゃっかり体験してますｗ
だって本当にこれだ！サロンでやりたい！
って響く手技でした！
そして翌月からすぐにスクールに通い、
解剖生理学も学び、
今も定期的に技術研修に
通っています。
本当に奥が深くて、手技も難しい。
的確にできればできるほど、
お客様への結果が全然変わってくるのです。
ということで、
お恥ずかしながら、
私の体の変化です。。。💦
～私の主訴～
◆肩胛骨のこり
◆腰痛
◆ハムストリングスの硬直
◆太った💦笑
左がbefore / 右がafter
◆ひらいた肩胛骨が戻り
◆腰のくびれ◎
◆ヒップアップ
◆太もも裏、ふくらはぎうしろのハリ解消！
《体感》
・帰り道、股関節が楽に動き歩きやすい
・ハムストリングスの硬直がなく、脚が軽い♡
・腰も軽い！
◆生理前からの便秘が今月はきつくあった
→お腹が硬くて施術は痛かったが、とっても柔らかくなり、
腰も楽に～♡
◆お尻もカチカチだったのでしっかりほぐしてもらい、
これまた腰が楽に～♡
◆ふくらはぎがスッキリしてますね！
◆右腰が前に。afterでは正面向いてますね☆
◆施術ぐせでリキんだ大胸筋もゆるんで
デコルテも肩まわりもスッキリ☆
最近太ってきたと感じてるので、
また、お腹まわりに,
フルボ酸入りのCHIAKIジェル®を
しっかりぬりぬり♪
※セルフケアに人気です
※LCFテクニック施術で使用します
↑右側のみ施術。
方もしっかり下がり、鎖骨位置も正常に。
左肩から見て、そうとう肩胛骨もあがってましたね💦
↑当サロンエリールのお客様。
右側施術の時点でこんなに差が出たので、
写真撮らせていただきました。
腕の関節部分もかわってくるので、
右側はとっても肩幅もコンパクトになっています☆
見た目の変化も大きく変わってきますが、
実は血行促進が大きなポイント！
このポイントが大きく関係します。
私も施術中、どんどん暑くなって、
お腹の施術あたりから、
足先がジンジンするくらい暑くなって、
後半は汗かいてました～！
ですので、
平熱が35度台、
というかたには
本当におすすめです。
終わった後は、
本当にスッキリ！
このコースは…
◆自分の力で体温アップを目指す方
◆がんばらずにダイエットしたい方
◆体の歪みを整えたい方
◆産後ダイエットしたい方
◆体のコリの強い方
◆セルライト、硬い脂肪のついた方
などなどにおすすめです！
LCFテクニック、気になる～！
そんな方はこちらもご参考に☆
ありがとうございます
セラピスト かわぐち えりか
エリールでも人気コース！
結果重視の職人エステシャン達からも絶賛の技術！
お客様の満足度の高いコースです！
《今から変わる》
新しい私に変身♡
本来の自分を取り戻し整え記憶させる！
登場から人気NO.1コース。
リピーター様続出中♡
見た目も内面も
どんどん改善・変化してゆきます！
結果重視の体整美学！
初回限定
《体の内側から綺麗になる体液循環＆全身筋膜リリースでボディメイク！》
筋膜リリース・オイルトリートメント・指圧・
ストレッチ・等のオールハンド手技です。
LCFテクニック全身トリートメント100分とは？？
LCFのもたらす効果は？記事まとめ＆更新中！
LCFテクニック体験モニター様＆お客様の声
◆LCFテクニックとは？？
Loosen 弛める
Circulation 循環
Flowing 流れる
【全身トリートメント。これまでのトリートメントとの違い】
固く凝り固まった頭蓋骨・仙骨・股関節を調整し深層筋・深筋膜を弛め、血液・リンパ液・脳脊髄液の体液循環を促しホメオスタシスを正常化するテクニックを駆使した100分の
トリートメント調整コース。
つまり!!!
体液循環を良くし、体質を改善し、内臓を元気に、
肌ツヤ・肌質向上、ボディラインが整い、
痩せやすい体づくりもサポートいたします。
自分で体の歪みは気づきにくい。
整えることで、巡りあたたまるからだへ。
【綺麗の基礎をつくりましょう！】
※お客様も変化に驚き!!
本気で痩せたい方・体のたるみを引き締めたい方、
産後ママにも売れてます！私も愛用中～♪
LDFメソッド®の開発者CHIAKI先生考案の
血行促進にこだわった、フルボ酸入りのジェル。
おすすめです！店頭にて。
et-rire/ｴﾘｰﾙ
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毎月開催ウォーキング＆ストレッチclass レポ更新！次回10月18日募集中！