「なんでそんなに機嫌が悪いの？」
イヤイヤ期やら、
突発性発疹の後やら、
子どもの機嫌が悪い日が続きとき、ありますよね
（中高生でもありますよね）
まだ理由を話せない子どもは
なんで機嫌が悪いかを説明することもできず、
ただ泣くだけ、ただ反抗するだけ…、
親は疲弊してしまいます…
（理由を話せても話さないこと、ありますよね）
子どもの機嫌が悪い時、
親はつい、機嫌を良くしようと働きかけます。
「ほら、こっちみて！楽しそうだよ！」
「いつまでも怒っていないで遊ぼう！」
「一体どうしちゃったの？」
「もう、いい加減にしてくれない？」
なかなかおさまらない子どもの不機嫌は
いつしか親に伝染して、
親も不機嫌になってしまいます…
これは、ちょっと負のスパイラルですね…
人間には様々な感情があります。
怒り、悲しみ、もちろん不機嫌も
人間の大切な感情です。
不機嫌でいることを受け入れてみませんか？
「そうか、〇〇ちゃんは今日は怒っているんだね」
「いくらでも泣いていいよ」
「うんうん、腹が立つのね」
「そうか、そういう気持ちの時もあるよね」
子どもはしばらく泣きますが、
「機嫌がよくなることを期待しなければ」
「子どもの不機嫌を受け入れれば」
親の気持ちはぐんとラクになると思います。
（相手が中高生でもあっても同じですね！）
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