昨夜のLIVEも
沢山のご参加
本当にありがとうございました♡
今夜はいよいよ
LIVE最終日を迎えます！！！
少し・・寂しい気持ちもありますが・・・
でも！！
ラストにふさわしい内容で
お届けします＾＾
ぜひご参加くださいませ！
こんにちは！
二の腕デザイン®︎
代表・植田有紀子です。
さて
本日の大阪は快晴！！
暑くなりそうです！！
やっぱりこのタイミングで
できる限り
二の腕を細く！！
華奢な肩になっておきたい！！
そうお考えの皆様は
セルフケアを
ご体験の皆様にも
お伝えさせて頂いているメソッド！！
二の腕の付け根！！
脇の後ろ部分の
ぼんやりシルエットが気になる方に
脇の老廃物流しをご紹介しますね！
脇の老廃物を流すことで
二の腕脂肪が流れていくので
肩甲骨の裏側部分
ここの汚れを流し出して欲しいんです。
肩甲骨の後ろ部分を４本指でつまみ
ちょうどこの肩甲骨と書いた部分ですね！
①ここを５秒、圧迫してはなす！！
②指をスライドして離す！！
これは
二の腕痩せも
肩こりにも
効きますので
ぜひ、挑戦してみてくださいね！
本日も最後までお読み頂き
どうもありがとうございました！
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
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本日も最後までお読み頂きまして
どうもありがとうございました！！