日曜日から､､､､

足の甲外側付近が痛む



痛み止めがあまり効いていない



今日の夕方あたりから腫れてきた




なんでこの時期に？





年度末なので機械の出し入れ+震災対応で忙しい時期



休んではいられない




かばいながら歩いているので、土踏まずのアーチと右足の筋肉が張っている




2時間ごとにストレッチしてます




今週末と、来週の本番はお休みします




身体を休めます




この1カ月　まともに練習してません



定期演奏会まで2カ月を切りました




間に合うでしょうか､､､