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最近の娘の食事について
先日も書きましたが、ただいま絶賛
悪魔の3歳児とかいう反抗期を迎えている娘。
／
やだ！やだ！全部やだーー！！！
＼
がもっぱらの口ぐせ💦💦
着替えも、手洗いも、お風呂も、歯磨きも、、
ぜーーーーぶ嫌だそうで💦💦
ほとほと困り果ててます💦💦
そして食事も例に漏れずで。
これまで食べ過ぎを心配するほど
すごい量を食べ、多少の好き嫌いは見られるものの
肉も魚も野菜も食べてくれていた子なのに💦
ここへきて食事に悩まされてます💦💦
今まで大好きで毎日欠かさず食べていた
ブロッコリーやトマトでさえも食べなくなりました💦
ついに偏食が始まったのか！？
とも思いましたが！
観察するかぎり好き嫌いというより
今は食事自体が嫌！！っぽいです💦
現に、ブロッコリーを茹でてるそばから
キッチンでバクバクつまみ食いするから
嫌いになったわけではなさそう。
ただそれを食事としてテーブルに並べると
たちまち食べなくなる。
おそらく、食事が楽しいものではなく
遊びを中断させられてしまうもの＝義務
みたいに感じてしまっているのかな。
お風呂、着替え、歯磨き、どれを嫌がられるよりも
食事を拒否されるのは本当辛いですね💦💦
せっかく用意してもまーったく食べてくれないと
それはまあイライラするもんで
バトルになることも！
このくらいの時期にはよくあることなんでしょうし
一過性のものと思って、この時期が過ぎ去るのを
ただ待つのでもいいのかもしれませんが・・・
何も手を打たずに毎日ただイライラするのは
するのは自分の精神衛生上良くないので
できる限りあがいてみることにしました！
食事の時間がつまらないなら
楽しくしてやろうじゃないのっ
嫌！！
とは言わせない！！
／
わー♡
＼
と、とりあえず食卓に惹きつける
ごはんを作ろう！
そうしているうちにまた食べるペースを
取り戻してくれたらいいな！！
まずはテッパンのカレー！
ただでさえテッパンなのに、ミッフィーで
ダメ押しする作戦🐰
お次はトマトソースパスタ。
とりあえずチーズでデコる作戦。
バランスよく作っても食べないんじゃ意味がないから、今は栄養バランスは二の次！
とはいえ、できれば栄養も意識したいのは親心💦
一匙入魂！！
とばかりに、その一口にすべてを詰め込むつもりで
単なるトマトソースの中にも
鯖缶、ナス、しめじ、ほうれん草、玉ねぎ・・
とあれこれ隠す 笑
そして、パンダおいなりさん。
餃子（お肉）はほっといても食べるので
いかにごはんものを食べさせるかが課題。
オムライスはお助けメニュー♪
ケチャップごはんにも、玉ねぎ、パプリカ、
にんじん、コーン、ハム、ありったけ詰め込む！
型はこれを使用⬇
ハンバーグ（お肉）はほっといても食べるので
ノーデコでOK！
野菜はポトフにして。
なんなら具は食べなくていいから、
栄養が溶け出たスープだけ飲んでくれっ！
午前保育の水曜ランチは
食へのテンション上げるチャンス！
泣く子も黙るフレンチトースト作戦だ！
あー、今日のメニューは絶対食べないなー💦
の日はお皿に頼る作戦もあり 笑
そして煮物の大根も星型にくり抜いとけば
騙されて？1個くらいは食べるかも？
まあ作戦がハズレることもありますが 笑
とりあえずデコった日は、結果完食するしないは
置いといても
／
ごはんできたー？ 早く食べたーい！
＼
と言って、食卓につくのは楽しみにしてくれる✨
やっぱり何も手を打たないよりは
私の気持ち的にはマシかなっ✨✨
しかしこんなことしなくても
食べるの大好き〜♡
にまた戻ってくれますように💦