最近…運動もせず…
階段といったらエスカレーターグセがついてきました豚
これから、薄着になってくるというのに…

腰痛もあるので、定期的にいかねばいけないピラティスzzz
すっかりサボっていたのでDASH!DASH!DASH!
行ってきました。

久しぶりの運動は、カラダガチガチ…を
思い知らされるゲロー

けど、動くとすっきりシャキッバレエバレエ

と、ピラティス雑談中に近くの美味しい
カステラ屋さんの話で盛り上がっておりました。
(私他ご近所さん)

おー!(◎_◎;)
ちょっと気になってたお店照れ

ランニング帰り購入ランニング ご褒美です(笑)

メニューシンプル

ガーベラプレーンガーベラ
ガーベラ生クリーム入りガーベラ

ならば!「プレーン1つお願いしますお願い

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出来たてでした!
卵のいい香り🥚

ふわふわ、切るのも慎重に…

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おやつ。

フォークさすと…シュワって!
甘さ控えめ、卵の味でほっこり照れ

美味しい食べ物は、ホント幸せな気分になります晴れ

こちら、高円寺にある新カステラさん。
お近く行った方は、買って後悔なしです!

私は、一気に完食しました。
美味しいもの食べるためにも、運動プンプン

バナナよい週末をさくらんぼ