6月15日、ワークアウトは1回しました。

6月15日、ワークアウトは1回しました。

夕食後、低脂肪乳飲んで頑張りました。

1回のワークアウトで1059カロリーのプラスです。画像はエクササイズ画面です。

明日も頑張りましょう。

またね。