1月29日、ワークアウトは2回しました。

1月29日、ワークアウトは2回しました。

夕食後低脂肪乳飲んで頑張りました。

2回のワークアウトで682カロリーのプラスです。

画像は、エクササイズ画面です。

明日も頑張りましょう。

またね。