7月17日、ワークアウトは2回しました。

7月17日、ワークアウトは2回しました。

夕食後マイナスになりましたが構わず低脂肪乳200ml飲んで頑張りました。2回のワークアウトで609カロリーのプラスです。

画像は、エクササイズ画面です。

明日も頑張りましょう。

またね。