禁煙8日目 | 卒煙ブログ

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喫煙歴13年 1日5本 辞められない自分に嫌気がさし、決意!

仕事が忙しい


吸いたくなる


吸ってリラックスしたいなぁ


一息つきたいなぁ


と思ってしまう



タバコの脳は本当に恐ろしい

「百害あって一利なし」

それを頭では理解してるのに

吸いたくなる


でも最近は

自分がどういう時に

吸いたくなるか

理解した


だからそれが襲ってきたら

「はいはい、きたきた」

と心で叫んで

ニコチン悪魔と、依存と戦っている


社内で吸う人が数人いる



私はまだタバコが完全に

頭から抜けてないので

気になる


あっ、行ったな、とか


気になる


とくに暇でもないけど


気になる



でも一緒に吸いたいな

とか

一本もらおうかな

とか


思わない


二度とあの生活には

戻りたくないから


一生喫煙生活か

今やめるか


今止めなかったら

おそらく私はまた苦しんで禁煙に失敗するか

人生をあきらめて

一生吸うか


そんなタバコに縛られる人生は

ごめんだ


今しかない


このままタバコと関わってきたことすら

忘れちゃう日がくるといいなー