ナーバスな一日

今日はなんだか朝から気分が晴れない一日でした


なんかイライラする
いとうあさこじゃないですよ～



秋はこういう日が多くなります。


秋のせいじゃなくて、年齢のせい？かも…


切り替えが大切だあね


病気で体調を崩すと、気分もやはりあがったりさがったり
激しく変化します。
失語症の方も例外ではありません


周りの人が、そのことを理解してくれるととても助かります

何か気分転換ができると、良いきっかけになるかもしれません


私の場合は、水曜どうでしょうの録画でも見て
思い切り笑うのが良いかもです