最近の筋トレ食・・・

　　　なぜか最近。　キョンキョン事。小泉今日子さんの。

　　　「なんてったってアイドル」を聞きまくりです。

　　　皆さまいかがお過ごしでしょうか？　👓

　　　最近また筋トレ再開したワタクシ。

　　　糖質を抑えタンパク質を欲する・・・

　　　気になるのは食事・・・大事・・・すごく大事・・・

　　　サラダチキンに飽き飽きしてきたので新しい食材を見つけました・・・

　　・・・

　　　　↑さけるチーズ！！！！

　　これはハマる！！！！

　　PFCバランスもいいのでエネルギー産生にいい！！！！

　　　　　　私の最近のお気に入りです。

　　　　　　昔のチーズと比べうまい・・・

　　　　　　あまりにハマり・・・

　　　　　チーズ王国です・・・

　　　食いすぎ注意です！

　　決して雪印の営業ではござあせん！(笑)

　　　本日は一日雨らしいですが・・・

　　　　　　来院の際は足元に気をつけておこしください！

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リラックスに♪足リフレ♪

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