大胸筋★

　　　おはようございます♪

　　　先日「あっぱれ神奈川」に大曽根でてましたね。

　　　デビット伊藤さん久々に見ました・・・(笑)

　　　皆さまいかがお過ごしでしょうか？

　　　　先日はやま●き先生に追い込まれました・・・(笑)

　　　　　補助いるとギリギリまで追い込めるので最高です♪

　　　　　トレーニングって週にどれくらいやればいいの？

　　　　　って話を耳にします♪

　　　　　週２はやりましょう♪

　　　　　週１だとあまり身体に変化でませーん(笑)！！！！

　　　　　本日は快晴★　気温も上がってきましたね♪

　　　　　暖かくなってからのトレーニングは最高ですよ！！！！

　　　　　本日は１２時過ぎから空きがございます☆

　　　　　お電話お待ちしてます☆

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リラックスに♪足リフレ♪

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　　平日　　　９時～２０時(20時～２１時は完全予約制）

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