ブログネタ：規則正しい生活してる？
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最近は12時から1時に寝て、6時くらいにとりあえず目が覚めます。
夜ご飯が9時とか10時とかのせいです。
夜はおかずもガッツリいらなくて、ご飯と漬け物とか…そんな組合せですね。
今日は納豆にすったとろろ芋を混ぜて食べました。葱をたくさん入れました
。
。最近父のマイブームです。
TVの料理番組でみたようで、納豆買ったらとろろ芋もね！といった感じで用意しているようです。
納豆だけよりねばねばしてて、ボリュームもあるし、シンプルなのに美味しいです。
少し早めに帰れる日があるかもしれませんが、8月の頭くらいまではダラダラとこんな感じで過ごします。
この不摂生のつけがが、涼しくなり始めた9月にくるんですよねぇ～。
身体はともかく、精神面のメンタルをしっかりしとかないと…