先週金曜日位から風邪を ひきましたが
今回は風邪薬無しでほぼ治しました。（咳が少し残っていますが）
風邪薬は、ウイルスを殺すものでなくて
喉の痛み、発熱、鼻水など
症状を抑えているだけ・・・と知ったので。
ウイルスを殺すのは、
自分の自己免疫（ＮＫ細胞）を強くするのが一番だと言います。
癌についてもそうらしいです。
やはり栄養と休養が一番なのです。
しかも今回夫婦揃って風邪をひいたので
夫にも毎日栄養ドリンクをのませました。
初日、２日目は１０００円位のドリンク。
３日目、～は、８００円前後のドリンク。
私も３日目から８００円位のドリンクを飲みました。
喉の痛みは、イソジンのうがいとのど飴。
これで夫婦共、いつもより早く風邪がほぼ治りました。
やっぱり安易に薬は使いたくない・・・ですね。