体がなまっ ていて眠れないのはいいけれど
疲れてるのに眠れないのは、最悪ですよね。
私は、眠れない時一番効果があるのは、
集中して筆記体を書く練習をすること。
本を読む・・という話もよく聞くけれど
私は、集中して疲れて眠るのが一番効くみたいです。
手芸をするのも効きそうですが
たぶん仕上がるまでがんばってしまって
かえって寝不足になりそうです（笑
最近ばたばた忙しかったのですが
明日位で少し落ち着きそうです。
また新作案を練ったり
カタログの製作にも取り組めそうです。
ここ２，３日胃痛になりました（久々に）
たぶんイライラとストレスを溜めてしまったからでしょう。
私って結婚に向いてないのかなーとか思ってしまいました。（笑
私の友人が前に
「女は結婚したらただの家政婦」
と語っていましたが（笑
私も似たようなものかな・・・とか思ってしまう
今日この頃です。