ナース歴17年目のあいこです。
私のナース経験談や子育て、健康の話や
食べ物、旅行など綴っています。
blogの題名にも挙げましたが、
早速本題へ。
私の特技は、すぐ寝ることです。
ベッドに入って、リアルに3秒ぐらいで寝ます。
子どもたちが小さい頃には先に寝かせて…と、奮闘していましたが、
子どもたちももう小学生。
私(あいこ)
「先に寝るね～」
と、21時頃には寝室へ。
「あとのこと(こどもの仕上げ磨きとか)よろしくね～」
と、夫に任せて先に寝ます。
子どもたちは、
息子
「ママ先に寝ないで
」
娘
「ケータイ見て起きててよ～
(何もしてないと先に寝ちゃうから」」
そんなことおっしゃられても、
21時ごろになると勝手に瞼が閉じちゃう。
なるべく頑張って起きてます。
それでも先に寝落ちしちゃうんだけど…。
夫は私と違い不眠症で睡眠導入剤を服用しており、いつも羨ましいと言いますが、
私は正直毎日くたくたで眠いのです。
夫は
「俺は眠いのに寝られないの。あいこさん(私)は眠くなったら眠れるんだからいいじゃない。」
と。
そう？結構毎日私ワンオペよ？
でも最近は羨ましがられるのでいい気になってます
いいでしょ～～
。
(のび太くん(アニメドラえもん)に負けない自信はある！彼も秒で寝るのだとか。)
そんな羨ましがっていた夫のささやかな反撃。
夫
「知ってた？ベッドに入って5分以内に寝る人って、入眠してるんじゃなくて、
気絶してるんだってよ」
え？そうなの？
何かエビデンス(根拠)でもあるわけ？
(↑ナースあるある)
何情報よ？
結構問い詰めちゃう系の私。
「いや、俺も詳しくは知らんけど、YouTubeで見たような、テレビで見たような…
。」
早速ネットで調べると…
本当だ…
！！私毎日気絶してたの？
私大体21時寝て、5時頃には起床するんだけど、こんなに寝てるのに質の悪い睡眠だったなんて。
そもそも、質の良い睡眠とは？
ん～良く寝た
って思えたら良いのでは？
あんまり気にしない～
だって気持ち良く眠れてるから。