2014.9.20*夜ｺﾞﾊﾝ

9月20日の夜ｺﾞﾊﾝ

チキンのグリル

ベビーリーフのサラダ

レンコンサラダ

きんぴら

豆腐チゲ

ｺﾞﾊﾝ

チキンのグリルは、

鶏肉を焼肉のたれに付け込んで、

グリルで焼いただけの

お手軽料理

たくさん焼いて、ｵﾍﾞﾝﾄｳ用冷凍したよ～