2014.9.3*夜ｺﾞﾊﾝ

てわけで、

家庭菜園で収穫した野菜 を使っての夜ｺﾞﾊﾝ

ゴーヤチャンプル

たこのから揚げ

生ハムサラダ

甘海老とイカのお刺身

ｺﾞﾊﾝ

ゴーヤチャンプルには、

収穫したゴーヤ＆ピーマンを使ってみたよ。

そして、冷凍してった豆腐も加えてみました～