こんにちは川村です。
インパクトで体が伸び上がってしまったり、ハンドファーストでボールを捉えられず悩んでいる方は必見です。
ゴルフはボールを投げる動作にとても良く似ているので、一度右手で投げてみましょう。
遠くへ投げるイメージをもったときに、ダウンで右肘が体に近い方が後半エネルギーを出す事が出来ます。
切り返して体が先行して動くようになりますのでフィニッシュでターンしている量が多くなっているのがわかるかと思います。
伸び上がらず、自然にハンドファーストになりますので、飛距離と方向性が良くなります。
是非試してみてください。