イメージ 1
 
たけのこは煮物にしてもおいしいなぁ。
 
おかず:いわしソテー、鶏とたけのことゴボウの煮物、かぼちゃ、インゲン豆、レタス、プチトマト
ごはん:昆布
スープ:アサリのお味噌汁