<5.他人のカルマを背負う必要はない>


私が試した「許すまでの5つのステップ」最終日。
これは、かなり難しいですね。

一言で言えば、「他人のカルマを背負う必要はない」


 これは、確かチベットの高僧の教えだったと思います。
 この言葉には、本当は注釈も何もいれないほうがいいのです。
 
 。。。というのも、この言葉の意味を、
 貴方が自然に理解できたときが、
 ある程度落ち着くときかもしれないから。
 
 。。。と言いつつ、私なりの解釈を付け加えておきます。
 うまく言葉で説明できないので、語弊があると思いますが
 いつか貴方なりに、この言葉の意味を
 「体」で、理解する日が来ますように。。。
 
 
 許そうと心に誓い、
 その人と会わないときには、
 その人の幸せを考えることが出来るようになる。。。
 でも、顔を合わせたり、話をすると
 傷つけ合ってしまう。。。
 
 私は、自分の許したい人とこんなことの繰り返しでした。
 
 たしかに、私達は、生まれる前に自分の課題を決め、
 親を選んで生まれてきました。
 
 しかし、その人との学びが終わったな、と思い
 これ以上傷つけられたくない。。。と思ったときに
 私は、自分がその人を一生懸命変えようとしていことに
 気付きました。
 
 
 もし、その人が私に、「何かを教えるためにしてくれている」ことを
 オーバーしていた場合には、それはその人のカルマとなるわけです。
 
 人は死んだときに、自分の一生を振り返り、
 決めてきた課題を乗り越えられたかどうかを確かめ、
 新たな課題を決めます。
 
 そのときに、自分のしてきたことが本当にオーバーしていれば
 それを反省するときが必ずくるのです。
 
 そして、オーバーしていないとすれば、
 それは自分自身が学ばなくてはならないこと。


 本当はもっと様々な視点から捉えていますが
 わかりやすく説明するため、一方的な視点で書いています。
 なので、おそらく語弊はあるでしょう。

 
 しかし大事なのは、その人のカルマを、
 自分が背負う必要は全くないのです。
 そして、自分もわかってもらいたいという気持ちを
 相手に押し付けて、
 不必要なカルマを作り出す必要はないわけです。

 
  
 。。。正直、これはかなり難しいことを言っています。
 
 このチベットの高僧の言葉を知ったのは、かなり前です。
 そのときには、本当に理解出来ず、
 この教えは心の中に眠っていました。
 
 しかし、その言葉がふと、
 何年か経って私の心の中に浮かんできました。
 しかも、料理をしているときに(笑
 
 その言葉が心の中に浮かんできたとき
 私は、言葉の本当に意味することを
 すんなりと受け入れられ理解出来ました。
 
 そして、その瞬間に終わったなぁ。。。と思ったのです。
 
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貴方が学んでいる教えが、
あなたに本当に必要である場合、
いくら実践していても、時間を必要とする時があります。
貴方の中で、機が熟するのを待つわけです。

毎日実践出来る、1-4を試しながら、
ぜひ、最後の「他人のカルマを背負う必要はない」の
貴方なりの解釈、過程を得て下さい。

最後に、「許すこと」とは一生付き合って行くことになると
私は思っています。

一人を許せたからといって、終わりになるわけではない。

だから、気長に付き合っていきましょう。
そして1つ、自分にとって大きな許しを学ぶことは、
これからの道を歩んで行く上で、大きな何かを生み出しますよ。

貴方にたくさんの幸せが降り注ぎますように☆彡


感謝です


ぱぷりか


 追伸:この記事は、予約投稿です。
 出張中のため、頂いたメッセージ、コメントへのお返事は当分遅れます。
 ご了承下さい。
 

<4.誰かを許せない自分を許す >

私が試した「許すまでの5つのステップ」の4日目。
これは、昨日の「他人の幸せを願う」の補助となります。

 
 誰かを許せないとき、そのイライラが自分に向かって
 自分に対する怒りになるときがあります。
 そういうときには
 
 「○○さんを許せない自分を許します」
 
 この言葉を唱える!
 
 実は、これも斉藤一人さんの教えです。
 
 自分自身をコントロール出来ないのは、
 貴方の奥底がかなりストレスを感じているはずです。
 この言葉で、ご自身をいたわってあげて下さいね☆

 ちなみに、これは、気付かないうちに
 
 「ありのままの自分を受け入れて行く」言葉となるのです。
 
 貴方の中に二人の自分がいるとする。
 「誰かを許せない自分」は、「表面に出てきている自分」
 
 そして、
 
 「自分を許せない自分」が、裏にひっそりと潜んでいるのです。
 
 
 「○○さんを許せない自分を許します」は、
 表の自分だけじゃなくて、裏に
 潜んでいる自分も一緒に救い上げてくれる魔法の言葉。
 
 この言葉を唱えながら、
 この人が許せない自分がいるんだな~、としみじみしちゃって下さい。
 
 私はこれが結構辛かったです~
 
 でも、それを乗り越えてよかった!と、今は心から言えますよ☆
 何十年、大嫌いだった自分が、「こんなもんかな?」と思えるように
 なりましたから (^^)


 明日がみなさんにとって、素敵な1日となりますように!
 深く感謝です。
 
 
 追伸:この記事は、予約投稿です。
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<3.今日、貴方が出会う人の幸せを願うこと>

こんばんは、ぱぷりかです。

私が試した「許すまでの5つのステップ」の3日目。
ここらへんから、少し難しくなってきます。

 3日目の今日は、
「貴方が出会う人の幸せを願うこと」

 特に許せない人の幸せを願うのが、最高に効きますね。
 
 これは、斉藤一人さんの教えを実践したのですが、
 
 「○○さん(許せない人)に全ての良きことが
  雪崩の如く、起きますように!」

  
 この言葉を、今日自分が出会う人に対して10回唱えます。
  
 私は、会社勤めをしていたときに、
 これを始業前に実践していました。
 自分が仕事で関わる人の顔を思い浮かべ、10回唱えていくのです。
 
 中には腹が立ってしょうがないときもあり、
 悔し涙を流しながら唱えたこともあります。
  
  そして、
  
  「うれしい
   楽しい
   感謝しています
   ありがとう
   幸せ
   許します」

   
  これを1日100回言う。

 
 時々、「感情が伴わないのに、
     感謝の言葉を言ったり
     相手の幸せを願うのは、本当に効果があるのか?」
     
 という質問をもらいます。

 私も最初は、「感情あって生きる言葉だろう!?」と
 思っていましたが、
 一人さんの言う通り、

  「初めに言葉ありき」

 言葉に事象はひっぱられます。効果は絶大です。

 
 はっきりいって、最初はすごい難しいですよ。
 自分が嫌な思いをさせられる相手の幸せを願ったり。。。
 感謝なんて出来ないのに、ありがとう~なんて言うわけですから。
 
 最初は、心がまったく伴わないのですが、
 段々と不思議なことが起き、
 その人や周りに対して感謝するようなことや
 生きててよかったな~!と思うことが起きてきます☆ 
 騙されたと思って、1ヶ月試してみて下さい。
 

。。。最後に繰り返し言いますが、

『 許せない相手の幸せを願うこと 』
 
これは、本当によく効きます。

相手を嫌えば嫌うほど、その感情は自分に戻ってきますが
相手の幸せを願うと、
自分にとって幸せなことが本当に起きるんですよ!

下心満載でも大丈夫。
とりあえず、試してみて下さいね。

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明日から、仕事諸々の関係で出張に出てしまいます。
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