今日は強風で雨降り☔
なんと
朝からぎっくり腰になりました
朝
ペットの💩片付けをして
ペットのトイレシートを取り替えようとした時に
激しい痛みが襲いました
やってしまった…と思いました
実は
今日は本業をしっかりやる予定を組んでいたので
全てができなくなりました
腰コルセットをして
ずっと安静
食材もありません。
朝は
昨日ファミマで買ってきていた
ソーセージのパンを食べましたが
昼は抜きました。
夕飯どうしようと
思いましたよ
冷蔵庫の中に
しらす干しがあったので
腰が痛む中
なんとか米を研ぎ
白米だけ炊き
しらす干しと白米を食べる
わさびふりかけがあったので
わさびふりかけも使いました。
わびしい夕飯🍚
インスタント味噌汁も飲みましたが
なんだか本当に悲しくなる
同居末っ子は彼女宅
いやはや
ぎっくり腰は
不意打ちでくるため
気をつけないとなりません。
副業バイトの土日までに
よくなるかな
参りました
色々と書きたいこともありますが
また今度にして
今日は
皆様方のblogを色々と読んでみたいと思い
ネットサーフィンです
