HappyHalloween

エターナルライト津田沼店のYuです❤️

Halloweenと言えば...

カボチャ🎃！！

実は女性を美しくする超有能美容食なんです。

・美肌                       ・ビタミンA.C

・冷え性                   ・カリウム

・ダイエット   →→  ・鉄

・風邪予防               ・食物繊維

主食の代わりに置き換える、

🌟カボチャダイエットもオススメ

ご飯やパンに比べてカロリーも低く

食物繊維、栄養をたくさん取れます！