おはようございます。
本日も私のブログをお読み頂きありがとうございます。
一時期のダイエットに気を付けていた時から見て、４㎏ぐらい体重が増えてしまいました。久しぶりに会った方も「立派になられましたネ」と私のお腹周りに視線を落とします。
自分でも、最近、肩はこるし、階段を登る足取りも重い。体重増を実感しています。
昨晩、旧友と酒を飲みながら、今住んでいるロケーションについて話が及びました。ほんの数百歩あるくだけで犀川の河原に行けます。なのに、散歩に行くことはめったにありません。せっかくのロケーションを活用していないのはもったいないというのです。確かにもったいない。
私のブログは、文書中心ですが、散歩に出て、きれいな風景や、季節の花など、心に響く何かと出会えれば、それを写真に撮って、ブログに掲載するのも面白いかなって思いました。そんな、楽しみを覚えたら、体重も少し減るかもしれませんネ。
人生８０年。健康でいるられるか！今が勝負のときですね。貯筋に励み、残り２０年間、頑張りたいと思った次第です。
終