＜今日(2/10)のメニュー＞
体重：61.3kg
朝：バナナジュース、粉ドリンク
昼：粉ドリンク
夜：なし
おやつ：水2L
昨日は映画に行ったので、
夕飯は飛ばしました。
体調には良くないと知ってるので、
普段は映画館で何か食べるのですが、
今回はあえて飛ばしてみました。
そしたらやっぱり体調不良になってしまいました。
丸1日食べ物が入ってこないんですからね。
でも外食はめんどいし、
帰ってからというのもありえないし・・・。
まあそのおかげで
数値はがっつり下がりましたけどね。
今日はその分おとなしくしてます。