初体験

仕事終わってから、友達に誘われてホットヨガの体験へ行って来ました

身体も硬く、ヨガ初体験の私大丈夫かなぁ？とおもいつつも、運動不足解消デトックスなんて、張り切っていましが、ホットヨガは38度中でヨガする…
38度の中にいるだけで、汗がかくのにそれで身体を動かすなんて、それも60分コース
正直かなりしんどかった
最後は早く終わって欲しい！！って願っちゃうぐらい

終わった後は、シャワーを浴びても汗は止まらず、頭痛と吐き気に襲われました
少し休んでからご飯を食べに行ったけど、頭痛と吐き気と倦怠感におそわれ、とりあえず サラダ少しとハーブティーを飲んできました

明日は仕事なのに体調治るかなぁ？
今日は早く寝よう



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思いたったら…

就業時間は終わり、残りの仕事をしている時にみんなでお腹空いたーの声…
色々食べたい物が出て その中で牡蠣が食べたいの声に同意した3人で飲みに行きました

決まったらすぐ行動
残っていた仕事をみんなで片付けて、牡蠣の食べれるお店へGo

こじんまりしたいい感じのお店

本当は生牡蠣食べたかったけど、うーん
蒸し牡蠣にしました

牡蠣めっちゃ美味しい
何個でも食べれるよ

他には生麩とあげ出し豆腐やチヂミ、地鶏のタタキ
そして、タチポン

どれもこれも美味しかった

そのあとは、カラオケ
めっちゃ盛り上がり楽しかった
関ジャニのPVもいっぱいあった

3人とも明日も仕事笑
頑張ろう



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女子会

今日は職場のお友達が2人遊びに来てくれました
2人は仕事で私はおやすみだったので、買い出しして晩ごはんの準備
寒い日はやっぱりお鍋

お肉や野菜をたっぷりいれてお腹いっぱい食べました

3人ともMr.Children好きなんで、ご飯を食べならがライブDVD鑑賞

楽しい時間を過ごしました



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