ダイエット5日目終日仕事。 もちろん外出なし。 週末に豪遊してしまい、今週の予算をほぼ使ってしまっているので 週末までは今家にある食材でしのぐ。 朝：納豆ご飯 昼：緑のたぬき 夜：味噌汁、冷しゃぶサラダ、赤ワイン 体重：89.0kg 体脂肪率：39 体組成：68歳 支出：0円
終日仕事。