お疲れ様です^ ^
今年ももう年の瀬ですね。
本当に一年が早く感じふと去年の今頃は来年どんな年にしようと思ってたんだろうと思い出してみたんですけど全然目標を達成出来てなかったなーて思います！
今年も来年の目標を決めたいんですけど来年こそは絶対に目標を達成出来る様にがんばります！！
皆様は来年に向けての目標とかありますか？？
もしあれば教えてください^ ^
去年の目標の一つに「ダイエット」があったんですけど体重は増えたり減ったりで大した変化もなく去年とあまり変わらないです笑
なので自炊して健康管理、体重の管理をするために最近ノンフライヤーを買ってみました！
元々ステーキが好きなんですけどテイクアウト出来るお店がなく、僕はスーパーレアかレアぐらいが好きなんですがテイクアウトってだいたいよく焼かれてしまうのでステーキだけは自分で焼きたいんですがフライパンを洗うのもめんどくさいしキッチンもIHなんでなかなか焼く機会がなかったんですがたまたま某サイト見てたら
「え？なになに？ステーキも焼けるし魚も焼けたりするんだー！ポテトもコロッケも時間経ったやつでもその機械にいれたらジューシーに食べれるんだー」
て思い購入してみました！
ステーキを焼いてみたんですけど180度で3〜4分ぐらいでレアなステーキが焼けました^ ^
ノンフライヤー最強！！
ついでにオートファジーダイエットもしてるのでこのまま引き続きダイエット頑張ります^ - ^
