休日

今日は久しぶりの３０ｋｍ走

大阪マラソンまであと１カ月ちょっと

さすがにいつもジョグでは心配になってきました。

いつもの公園だとゆるくダレそうなのでわざわざ皇居へ

やっぱ皇居はやる気にもなれますよ

水曜日の皇居は走りたくもないけど朝は快適です。

とは言え他のとこよりはランナーだらけ

１周目　２２分台

２周目　２３分台

３周目　２３分台

４周目　２２分台

やめたくなってきました・・・

そこへ　キロ４で走る集団が

ついていこう

見える範囲で・・・

５周目　２１分台

６周目に入り桜田門でまさかのマラソン大会スタート

どこのだよぉー

よけてよけて

６周目は２２分台

６周　３０ｋｍ　２時間１５分ジャスト

ま　久しぶりの３０ｋの割には走れました♪

ちょっと安心

で

歩いて神田方面を御徒町まで

普段仕事で来てますが休日は久しぶり

独立してからは初めてかな

ゆっくり見てるとつくづくいろんな建物や会社あるなーと

僕も起業して４カ月

やっと周りが見えるようになってきたようです

たぶん・・・