三時くらいに胃痛で目が覚めて
仰向けでも横向きでもうつ伏せでも痛むから、諦めて起き上がったらおさまりました。
治ったーとまた寝たらまた痛い。
激痛ではないけどしくしくと、眠ってられないくらいには痛い。
ヘッドボードにもたれて座って寝ようとしたけど
電車や授業中に寝るときみたいなもので、首が辛いしすぐ起きてしまう。
しかたないから部屋中のクッション集めてきて、背中と頭の下にあてて少し体起こした状態で寝ました。クッションはたまに役に立つ。
起きたらおさまる胃痛って何でしょうか。
逆流性食道炎かなーと思ったけど昨夜晩ごはん早かったんだよな。分からん。
今週はうまく眠れなくて、ポケモンスリープぐだぐだになった。
