おはようございます。
瑛佳です。
連日春の陽氣が続きそうな天氣予報です。
ただ朝は結構冷え込んでいる京都。
“放射冷却”という現象らしいです。
朝と日中の寒暖差が大きい時期です。
体調管理がむずかしい…
昨日の夕方の空 夕方から夜も昼間より冷えてくるので注意です
OSHO禅タロットカードで
「今日の1枚」を引きました。
今日の道しるべの一助になりますように…
◆◆ 今日の1枚 ◆◆
【重荷】 雲 6
またまた「雲」のカード。
要らない思考がいっぱいあるのかな…
まだまだ背負わなくて良い“重荷”を自ら背負っているよう…
あなたは誰かのことで
今疲れている
それは
大切な人だからこそ
これもやってあげたい
あれも手を貸してあげよう
それがいつしか
これをやらなければ
あれもやらなければ
それは
本当にあなたがやらなければ
いけないことだろうか？
あなたがやることで
その人を「出来ない人」に
してしまっていないだろうか？
そして
それは真実なのか？
しっかり見るのだ
あなたは疲れ切っている
そして
その人は自分で「出来る」
そこが見えなくなっていたのだと
氣付くのだ
まずはその認識から
そして
あなたの「義務」だと思っていたことを
少しずつでもおろしていくのだ
あなたは疲れ切っている
このままではダウンしてしまうから
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先日のホワイトデーの“マカロン”は美味しかった♡取り寄せようかな(^^)
◆◆昨日のカードの振り返り◆◆
昨日のカードは「罪悪感」でした。
その“罪悪感”は要らない 自分で自分を責めないで！
昨日の夜も妹と少し話をしていました。
“昨日も”と言ったのは
週に4日は顔を合わすからです。
実家の高齢の父が10年前からひとり暮らしになったので
妹と協力しながら食事などのケアをしています。
いつも妹といろんな話をしていますが
昨日は妹が先日見たというテレビ番組の話になりました。
NHKで放送されている
『100分de名著』という番組をご存知ですか？
私もたまに見ることがあります。
以前「星の王子さま」や「宮沢賢治特集」などをやっていて
「ブッダの最期のことば」や「老子」「三国志」なども。
扱う書物は多岐にわたり、なかなか興味深いものも多いのですが
最近はチェックしていませんでした。
先日やっていたのは
セネカ著『生の短さについて～「時」とのつながり～』
誰！？
初めて聞きました。
妹が興奮氣味に話します。
「今まさに思っていたことを言ってたわ～」
彼女の話では
内容の中に
「起こってもいない“未来”の心配をすることはとても消耗すること」
「今は“過去”を振り返るのに良い時」
という話があったのだと。
今まさに
私は自分の“過去”を紐解き中ですし
彼女もそんな時間が出来ているようです。
ざっくり聞いただけでは
わからないことばかりでしたので
昨日から少しネットでこの本について調べてみることにしました。
番組では
3月のテーマを
「震災」から10年という時期でもあることから
今「生きる力」「危機に向き合う姿勢」「未来を拓く叡智」を古今の名著から学び
新たな視点から光を当て直して
現代の私たちに通じるメッセージを読み解こうというものがあるようです。
この『生のみじかさについて』は
なんと
紀元前50年前後のローマで書かれた作品なのだとか。
解説しているものを読んでいたら
目に飛び込んできた言葉
「人生は短いのではなく浪費している」
「だから嘆かず、今日が人生の最後の日だと思って、やることをやれ」
「そうすれば、人生を長く送ることが出来るだろう」
いきなり深いです。
セネカ曰く
「人生が短い」と考えるのは間違っていて
私たちの使い方次第であるから
無駄に使わず有効に使うことが大切だ、とのこと。
そして
“過去”を振り返ることも大切だと言っています。
ここが妹が言っていたポイントでもあります。
多忙な人は“過去”を振り返ることが出来ていないと。
仮に振り返ったとしても「後悔の念」だけが押し寄せてくるので
進んで振り返ろうとしない…
私が調べて見た資料では書かれていませんでしたが
番組では
今そういう時間を持つ時だということを言っていたようです。
番組の再放送を見たいと思いましたし
この本を読んでみたいと思いました。
引用の文章を読んでいると
古い本ではあるので
少し言葉が古めかしいというか
柔らかい表現ではないので
読む時はちょっと集中しないと私は入ってき難いかも(笑)
調べたらいろいろな形でこの本が出ていることがわかりました。
読まれているんですね。
まだまだ知らないことが多いです。
でも同じようなことを、いろんな人の口から聞いたり、本やメディアやネットから知ったり…
色々学びながら
良いものはアウトプットしていこうとまた思ったのでした。
「私がやらねば」の思いが強いために
ずっと苦しい思いを持ってきた妹と私。
それぞれに自分のやり方でそこに向き合いながら
会った時には「良いと思ったものをシェア」
そしてそれを受け取る受け取らないは「自由」
そんな関係性を今築きつつあります。
“過去”を優しい氣持ちで振り返りながら…
あの時その選択は最善だったんだと…
今日も素敵な1日を過ごしましょう♪
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