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身の回りのたわいもない幸せと健康を維持することについて書いています!
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無理な禁煙にチャレンジするよりも賢く節煙しましょう!


当サイトの管理人、節煙しません会です。



子ども4人と義母同居の大家族です。

家での喫煙は、肩身が狭いのとそれ以上に不健康でしたので5年前に

頑張って禁煙しました。


頑張った甲斐があり、あっちこっちガタがきはじめていた体がまともになりました。

禁煙出来るようになり、一番喜んでいるのはやはり子供達でした。

たばこのにおいと煙が苦手だったようです。


喫煙している時と違って今は、何を食べても美味しいです。

そのせいでちょっとぴり太ってしまったので、慌ててダイエットして

今は、すっかり元の体型に戻りました。

※ダイエットに関するブログではありません。



職場やご近所でも禁煙は、したいがなかなか止めることが出来ないと

言う方が周りにたくさんいるので少しでも皆さんのお役に立てばと思い

頑張って色々なことを書いて行きますので、宜しくお願いします。


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