みんなを守るために、じぶんも守る？！夏

2023年08月26日（土）天気くもり

暑すぎて頭がボォっとします。

育児や介護や

仕事が優先しすぎて

休むのをしまいます。

時間大事。

体調大事。

水分補給は多めに！！

喉が乾いてからでは

脱水症状遅いですからね。

子供たちや親を

みんなを守るために、じぶんも守る？！

休んで良いんだよ！

毎日ブログ書いてココロを整えています。

ココロ安らかに！

ココロ穏やかに！

ココロ清らかに！