キチンとした知識を身につけよう
健康1番
元気があれば何でも出来る〜笑｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ《サプリを飲むと栄養素を作れなくなる❓》
たまに、サプリを飲むと自分の身体で
栄養素を作る能力が衰えるからやだ
と言う方がいますが
果たしてそうなのでしょうか
答えから言うと
人は栄養素は作れません…
逆に言うと体内で作ることが出来ないで、
足りないと、漏れ無く病気になるのが栄養素
なのです。
それが分かってない昔は
祟りとか呪いとか思われてました…
海の祟りといわれてた
全身から血を吹き出して死亡する
壊血病はビタミンC不足なのが分かってます。
今は流石に死ぬ！などという事になる
程の人はいませんが
いつの間にかあざが出来てるとか
歯茎から血が出たりしてませんか？
そう、死ぬ程ではないですが
栄養素がない為、その手前の状態
の方が多いです(^^;;
病気ではない、病院に行っても原因が
分からない、体質なのか？と諦めてる方
ご自身の食生活をもう一度確認する事を
オススメします
そんな事行っても知識もないし
何食べたら良いのか分からない
どーするね？
大丈夫です‼️
有機野菜からつくられた
世界一売れてる総合ビタミン、ミネラル
のサプリがあります(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
毎日気をつけるのは難しい
サプリを上手に使いましょう(^_^)
アスリートのように、一般人 も何人なに人でも。
健康だから、スポーツも仕事も飲みも遊び出来るんだと思います。
知識って大切ですね〜笑
それではまた♪( ´▽｀)笑w
