健康診断の基準値

一般に言われているものも、確かな ｴﾋﾞﾃﾞﾝｽ がある訳ではなく、何となく そうと決めたものらしい。当然 個人差なぞ 考慮していない。日本の基準は 厳し過ぎるという意見もある。てことで、自分勝手に ｢基準値｣ を設定した。

BMI        27

血圧        147 ～ 94

HbA1c     7 ～ 7.9

130 の呪縛 がないと、その心理効果で 血圧も下がる ってもんだ。