体脂肪をなめるな！！

ブログネタ：体脂肪率何パーセント？ 参加中



俺の体脂肪率だって？
12%だよ。いいだろー
痩せ過ぎと言われるけど
食事制限せず
運動だけでこの体型維持してるんだから
たいしたものだ。
これでも中学時代は体脂肪率9%だったからね
ちょっと増えたのかな

でも、それなりに鍛えてるから腹筋はまだ割れてるのが見えるよ
これだけは頑張って維持する