幸せになる方法①規則正しい生活を心掛け、朝の光を浴びる × ②深呼吸をする △ ③一定のリズムを刻む運動をする △ ④感動の涙を流す ◎ ⑤睡眠をとる × ⑥ハグをする × ⑦トリプトファンやビタミンB6の豊富な食材をとる ?=わからん ん~、○は映画を観て流す感動の涙だけだなぁ なにはともあれ、幸せを引き寄せるぞい ん これ、女性向け まっ、いいか。 ちゃんちゃん。