こんにちは
フォレストエステティックスクールです
今回は6大手技のうちの1つ
【 揉撚法 】についてご紹介します
癒着の強い部分をしっかりと揉みこね、
柔らかくする効果があります
同時に血行を促進し、温める効果も強く、
痩身ではよく使われる手技です
未経験の方のほとんどが
習得するのに苦労する手技でもあります
もし体に負担がかかるような癖をつけてしまうと、後々腰や肘などを痛める原因となります
そのため、正しく体を使うことが非常に重要です
1日4時間〜の講座をご用意しております
時間がなかなか取れない方や、
ブランクがあるので復習したいという方、
初心に戻って体の使い方を勉強したいという方に
とてもオススメです
詳しくはホームページをご覧ください
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堀