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自分にコンプレックスのある人ほど、臆病です。
自分にコンプレックスのある人ほど、「自分なんて」とおっしゃられます。
でも実は、自分にコンピレックスのある人ほど、きっとキレイになれる!んですよ。
もし、何かやってみたい事があれば、それを勇気を出して試してください。
誰も文句は言いませんよ( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)
もし文句を言われたら、そんな人は放っておく事です。
でもこれだけはお約束♪
人を傷つけたりするようなことは絶対しないでね。
勇気を出すのは自分を成長させる時とか、自分に関してにだけに限ります。
人に対して何かをしたところで、自分はキレイにはなれません。
人に対してすることで、自分がキレイになれるのは、「親切」とか・・・かな(^^ゞ
その辺は常識の範囲でお願いしますヽ(^o^;)ノ
無理して背伸びをした事を試す必要はないと思います。
是非、自分らしい新しい事を見つけて、一歩前進してみてくださいね。
きっとキレイに一歩近づけるはずですよ～☆(^_-)
コレ使ってます（*＾▽＾*）
エステ化粧品です♪
ナノとイオンのテクノロジー♪(*'-^)ﾉ‐☆☆*:'゜。゜*☆☆｡＊
◎ゲルがベースで快適な使用感
◎Ｗキャリアシステムで真皮まで届く
◎ナノテクノロジーで肌なじみが良い
◎ノンパラベン・ノンフェノキシエタノール・ノンアルコール
無鉱物油・無香料・無色素・無合成界面活性剤
◎活性酸素消去と抗酸化力
◎核酸の補強
◎マイナスイオン
モデルさんや女優さんはいつまでもキレイな方が多いですよね～。(´ー｀)..oO○
人に見られている職業についていると、不思議とキレイを持続できるような気がします。
一方、主婦はどうでしょう？
私事ですが・・・(/ω＼) ﾊｼﾞｭｶｼｨｰ・・・(/ω・＼) ﾁﾛ・・
もしエステティシャンじゃなかったらここまで手入れをしてなかったかもしれません。
いや・・・キレイになりたいからエステティシャンになった・・・という感じです。
もしみぃが普通に主婦だけをしていたら・・・
段々化粧もしなくなってたかもしれませんし、ダボダボの服を着て体型を隠していたかもしれません。
もしやΣ（￣Д￣；）それも気にせずに好きな服を好きなように着ていたかもしれませんΣ（￣Д￣；）
もちろん、キチンとされてる方はキチンとされています。
でも、誰にも見られなかったら・・・。|||||||||(*￣ロ￣)||||||||ｵｿﾛｼｲ
夫でもいいんです。ご近所さんでもいいんです。
誰かに【見られてる】⇒気持ち悪い意味じゃなくて(笑)
それってスゴク人をキレイにしてくれると思うんですよね～。
みぃの場合、【お客様に見られてる】という意識は高いです。
接客をする日は特に何回も服装やメイク、髪型などを鏡でチェックします。
でも案外、夫であるみぃダーも見てたりして・・・ビックリする事があります。（（≧∇≦）ノ彡
（夫婦はずっと一緒にいるから、どんな格好でも気にならなくなるって
いうじゃないですか～ヽ(^o^;)ノ）
「みぃちゃん、ちょっとそれは・・・(-。-) ボソッ」
「Σ（￣Д￣；）き・気になる？そう？('_'?)」
「ヤバイで(-。-) ボソッ 汚い(-。-) ボソッ」
「・・・？」
鏡を見たら|||||||||(*￣ロ￣)ガーン
頭はボッサ。汗だく。洋服ドロドロ。ぶさいく。の自分が写っていた。
掃除中のみぃ太郎（（≧∇≦）ノ彡
どんな時でも人に見られてる！って思わなきゃ☆ですわ(;^_^A
年輪とは、「長い間の努力・苦労で身に付いたもの。 」を意味します。
人の顔って、人生の年輪を感じますよね( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)
特に眉間のシワ。笑いジワ！！
人生の努力や苦労が現れているようです。
みぃがエステティシャンを選んだキッカケの一つに、
「キレイなおばあちゃんになりたい！」というのがありました。
いますよね～～～☆素敵なおばあちゃん♪
肌もツヤツヤしてて、シワがあるものの、それも素敵に見えるおばあちゃん。
でも後で分かったのは、エステの力はほとんど表面上に働くと言うこと。
お手入れしていない人でも、イキイキした毎日を過ごしておられる方の中には
何故かお手入れしている人より肌がキレイな人が居ます。
顔にはその人の生きてきた全てが表れてくるような気がします。
人に不信感を持った表情をしてる人。
いつみても怒ってるような顔をしてる人。
何とも言えない優しい笑顔が出来る人。。。
エステのお手入れも大切です。肌をツヤツヤにする事が出来ます。
でも。それ以上に大切なのは、その人の「生き方」
エステだけに頼らず、イキイキした毎日を送るように努力するのも
美肌を手に入れる方法ではないかと思います。
自分の「生き方」に満足できそうですか？
素敵なおばあちゃんを目指したいですよね♪
このブログはみぃが思ったことを、
文章によって断定的に書いてみたりしていますが、
必ずしもそれが正解という訳でも・・・きっとないと思います。ヽ(^o^;)ノ
参考程度に。
共感していただける方がお読み頂き、コメントなど頂けると嬉しいです。
多くの人が朝起き、身支度をする際に、顔を洗い、身なりを整えたりしますよね！
その一つの洗顔の仕方について書いてみます。
洗顔ってどうやってしていますか？
朝と夜の洗顔の仕方は違いますか？('_'?)
みぃがお客様から伺って驚くのは、
朝はクレンジングをしないという人が結構居ることです。ｗ（゜ｏ゜）ｗﾋﾞｯｸﾘ
⇒年配の人に多いです(;^_^A
また「節約」といって少量の美容剤でお手入れしていること(>_<)
使い方によっては逆効果になりかねません。
化粧品会社によっても違うかもしれませんが（たくさんの化粧品会社がありますし(笑)）
みぃが使ってる化粧品を例にして、使い方を書いてみますね。
みぃはゲル化粧品というものを使っています。
ドロッした感じのゲル状のものです。
＜朝の洗顔＞
1.まず用意するのは、ぬるめのお湯。
2.濡れていない手でクレンジングを取り、手で温めてから、
おでこ・頬・鼻・あごにのせます。
3.優しくゆっくりなじませる。頬は少し通る程度で、Ｔゾーンと言われる
おでこ・眉間・小鼻の周り・あごを念入りにｺﾁｮｺﾁｮ洗いする。
4.ぬるま湯で洗い流す。丁寧に。特に生え際は気をつけて！
5.洗顔料を泡立てる。（泡立てネットもいいと思います）
とにかくしっかり泡立てて、泡が塊になる感じにする。
6.ゴシゴシこするのではなく、泡で洗う感じ。
クレンジングと同じ要領でｺﾁｮｺﾁｮ洗いする。
注意！）顔で泡立てないように！(*￣m￣)プッ⇒結構多い。(笑)
手で泡立てて下さ～い！
7.ぬるま湯で洗い流す。クレンジング同様、洗い残しがないように
生え際は気をつけて！
クレンジングや洗顔料は規定量を使ってくださいね。
適量とか書いてあるメーカーは５００円玉くらいは使うようにしてみては
いかがでしょうか？
エステサロンで販売されてる化粧品は、
エステティシャンのアドバイスを良く聞いて下さいね。
利用料が少なすぎると、肌に余計な摩擦が加わり、
肌を痛めてしまいます。肌の弱い人は多目がいいですよ。
＜夜の洗顔＞
1.まずお化粧をされている人は、メイク落しから。
アイメイクはコットンにクレンジングをつけ、優しく拭き取る方がいいでしょう。
通常の朝のクレンジングと同じようにするのはオススメできません。
2.ここからは朝の洗顔とほぼ同じでいいと思います。
でもより丁寧に。お疲れさん♪と思いながらいたわってあげて下さいね(^_-)
規則正しい生活って割と難しいですよね。
でもそれが一番肌をキレイにする方法かもしれません。
今世の中では24時間止まらない機関もありますし、
きっと健康だといえない人は増えてることと思います。
健康って難しいですよね。(;￢_￢)
ほとんどの人が不健康といっても間違いではないと思います。
WHO、世界保健機構の健康の定義は、
｢健康とは、完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、
単に疾病又は病弱の存在しないことではない｣
つまり｢健康｣とは身体的にも精神的にも社会的にも調和のとれた状態にあること。でした。
それが、
｢健康とは身体的、精神的、霊的（魂）が、
社会的にもダイナミックに調和のとれた状態にあること」
に変わりつつあります。（英語訳の仕方で違いはあるようですが。）
肉体の健康、心の健康、社会的健康、それに魂の健康が加えられようとしています。
これら全てが備わって初めて、真の健康が得られると言うことでしょう。
肉体だけじゃないんですよね～。
社会的っていうのは仕事の事だったり。
魂って・・・現代病という感じですよね( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)
キレイになる一歩は、まず規則正しい生活から頑張ってみましょう。
朝はキチンと起きる。
食事は３食出来るだけ決めた時間に摂る。
夜は出来れば１０時～２時の間はしっかり寝る。
難しいんですけどね～～(´ヘ｀;)
１０時～２時の間に肌は作られると言われてるんです。[壁|_-)ﾁﾗｯ
健康の３原則は「運動・栄養・休養」☆
せめて１週間に１回はストレス解消にスポーツなどして
休養日を作ってあげるといいと思います(^-^)