下垂と下着の関係

少し前に言った補整下着の講習会で勉強した内容です♪

そう言えば、日記に書いてなかったかも？と思ったので書いておきます。


お尻とかバストのお肉が垂れてしまうことを下垂といいますが、

その下垂を100％と考えると、その原因になる老化が20％、下着選びが80％になるそうです。


結構Σ(- -ノ)ノ エェ!?っと驚きではないですか？

講習会の時、みぃは80％くらいが老化だと思っていました。

真逆でした(;^_^A

下着って着けない人がいないくらい、日頃から身に着けてるモノだし、

そんなにも影響があるのか～と関心してしまったのを覚えてます。


それに加え、昔サロンで習ったのは、特に何もしないで居てると、

お尻を例に挙げると２０歳台～３０歳台に上がる時10ｃｍの下垂、

また１０代上がるゴトに10ｃｍずつ下垂するという恐ろしい内容でした。


その時ウチの母とみぃのお尻の位置は30ｃｍ差があるのか～と想像したものです(´ー｀)..oO○(笑)

ウチは母が特に何もしない人だったので、みぃの美意識が高まったのだと思っています。

「放っておくと大変なことになる」と常日頃から危機感を感じてました（（≧∇≦）ノ彡

(お母さんごめんなさい(笑)）


下着一つとおもいつつ、やはり良い商品を使わなければと思います。


年齢が上がると特にちゃんとした下着を着る事は、体を逆にラクにするようです。

補整下着という聞こえは悪いですが、強制下着とは違います。

みぃサロンでも６月くらいから扱うようになりましたが、使われてるお客様は絶賛しています。

ただ・・・今は外気が暑すぎて、日中、クーラーなしで過ごされてる方にはオススメしていません。

あせもになってはいけませんのでヽ(^o^;)ノ


クーラーの中でずっと過ごされてる方はやっぱり喜んでおられます。

体の調子が良いとのことです(o^v^o)

年配の方は特に、姿勢が良くなったり、臓器の位置の補整になったり（驚）するそうです。

ソックスやストッキングに関しては、ウチで扱ってる商品は生育光線というものを織り込んだものなので

冷え性の改善に効果が高いとおしゃっていただけます。

しかも！脂肪って移動するんですよ～～～♪


案外胸のお肉がワキから背中に移動してて、それをちゃんとして差し上げると皆さん喜ばれます☆

胸にお肉があるのと背中にお肉があるのとは、同じ脂肪でも全然違いますもんね(笑)

スタイルがよくなると、服の着方も変わってきてかっこよくなります。


下着姿で鏡をじっとみて、動きそうなお肉ないですか？(笑)

キレイな言葉。

ウチは姪っ子がとてもキレイな言葉を話します。(o^v^o)


「〇〇、どうしちゃったんでしょうねぇ」「困りましたね～」



芸能人の人でもキレイな言葉を使う人には何となく品を感じます。

顔とかは普通の人でも、話し方がキレイな人はキレイだな・・・と思います。

逆にどれだけ美しい人でも話し方が汚くてガッカリしてしまう事もあります。


特にみぃは関西人なので関西弁が好きではあるし、よく使うのですが

それでもＴＰＯに合わせて言葉は標準語を話す方がいいのかな・・・と思います。

関西弁でもより丁寧に・・・とか。

楽しいけど、ギャル語とかは少し品がなくなるような気がしていけませんね(笑)


この意識の仕方でキレイのレベルが少し上がるような気がしませんか？('_'?)

お手入れの仕方

どの位のペースでどの位お手入れってしていますか？

人によってそれぞれ違うし、サロンのエステティシャンによっても違いがあるように思うのですが、

ついついやり過ぎてるお客様　を最近見かけます。


マメにお手入れするのって、なかなか難しいんですよね～。

スゴイ事だと思うんですよ。

それをマメにしている方にはやっぱりキレイになって欲しいなぁ・・・なんて思います。


でもやっぱり結果が伴わないのがお肌の難しいところ。

そんな時、じっくり今のお手入れを見直してみてはいかがでしょうか('_'?)

だいたいお手入れをしたらいいなぁっというペースは、週2～3回です。

機材なんかを使う場合は週２くらいでいいように思います。

機材と言っても、超音波や生体電流ですよ。(^_-)


毎日していいのは、リンパドレナージュ（体に）とか、イオン導入とか。

それにマッサージやパックをプラスすればスキンケアは充分じゃないかと思います。


毎日やるより定期的に週に2～3回日を決めてやっていくといいと思います。


あとは、基礎化粧品。

みぃがオススメなのは活性化粧品と呼ばれるエステで扱われてる化粧品。

ウチではフェースコスメティック社のベクティーナを使っていますが、

前に勤めてたサロンで使ってた活性化粧品も良かったです。


体の方は、みぃは今のトコロ毎日お手入れしています。

といっても、前紹介したフィトメールの商品２品だけ。

もう１品使ってたんですが、ちょっと面倒臭くなり(笑)２品に減らしました。ヽ(^o^;)ノ

お風呂に入浴剤も入れてましたが、みぃはコレは冬場だけ。

あまりにも二次発汗が凄すぎるので、夏場は入力剤なしで入ります。

たまにアロマとか入れたりします。


ホームケアって、結局続かなかったら意味がないんですよ。

その時の自己満足になってしまいます。

だからみぃは、ホームケアの商品は３ヶ月分ずつ購入するようにしています。

自分が続けたい商品が目の前にないと、続かないものなんです。

買うのも躊躇したりするようになるしね。(^_-)

決して安くないのもホームケアの商品の特徴ですよね。

あれもこれも・・・とたくさんの商品を購入しても

それが全部続けられなかったら効果は得にくいと思います。

全部続けれればそれはそれで効果も出やすいと思うし、スゴイことだけど。


１個ずつ続けれるものを増やしていくという方法がオススメです。

コンプレックスと戦いましょう☆

言ってみれば、みぃはコンプレックスのかたまりです。

でも結構お客様や友達からは、「コンプレックスなんてみぃさんはないでしょう？？」と言われます。

身長は高いし、痩せてるし、肌もキレイし、目鼻立ちもハッキリしてるし・・・などなど。


みぃは決して際立ってキレイな訳ではないです（爆）⇒当たり前（（≧∇≦）ノ彡


でもブログとかＨＰだけでみぃの日記などを読んでるだけの人は特に、

「キレイなんだろうなぁ～」と（妄想）を持つ人が多いのも事実だったりします（（≧∇≦）ノ彡

みぃとしては有り難いことなんですが。


でもそれは、

エステティシャンという人をキレイにするお仕事をしてるから。

日記などで偉そうな事を書いてるから。

「キレイになる方法」なんてブログを作ったから(笑)

などがその妄想を引き起こしているんでしょう('_'?)


恥ずかしながら、みぃは高校生まで肌の血色も悪く、目も一重[壁|_-)ﾁﾗｯ 色も黒かったですよ。


もうその頃からコンプレックスと戦ってますね(*￣m￣)プッ


目には、アイプチなるものを使ってました。まぶたに付ける接着ボンドみたいなものです。

それを使って二重になるようにしていました。

でも段々それが良かったのか、今は何もせず自然に、奥二重☆p(^-^)q

みぃ的には、二重よりも好きです♪


中学生の頃から洗顔はダブル洗顔をしてましたし、

（中学生の頃からコンプレックスと戦ってましたねΣ(- -ノ)ノ）

化粧水・乳液等もちゃんと使っていました。

肌は黒いし、血色も悪かったので。何かしないと・・・って思ったのだと思います。

（遠い記憶なモノで(笑)）


エステで勤めたのは、２５歳の時ですから、そんな専門知識みたいなのは当然ありませんでしたけど、

とにかく化粧品は好きで、色んな所の化粧品を使いました。

１回ハマルとシリーズ全部を買ってました。月に3～5万円くらい使ってました。


髪の毛だって、クセ毛で広がるし、スグに痛むし・・・

美容院もいつも指名した人にやってもらったりしていました。


大学は栄養の勉強をしていたのですが、これもみぃのコンプレックスに役立ちました。

コンプレックスと思ってる部分には特に勉強に熱が入ったものです。（貧血とかもあったので）


エステに勤め始めた頃なんか、ニキビ肌。

中学生の時からお手入れしているのにも関わらずですよ？(-_-;)

それを改善できたと思ったら、今度はシワ・タルミに悩みました。 ε=(>ε<) プッー


でも今、肌は透明感が出てるからか、「白い☆」と言われます(^-^)v


スタイルも体重は高校生の時から2～3ｋｇ少ないくらいで維持出来てますし、

ウエスト・お尻もなんとか大丈夫(笑)


バストが小さいというコンプレックスで２５歳の時から、補整下着を愛用してるお陰だと思っています。

ここまで改善されたと思ってる今のみぃでも、また次から次へとコンプレックスが出てきます。


それがみぃの毎日の戦い☆

それでまだまだ「キレイになる方法」は出てくると信じて日々頑張っています。


コンプレックス持ってる方、絶対キレイになれますよ(^_-)

頑張りましょう☆

エステと化粧品に対しての先入観。

エステなんて贅沢。


化粧品なんて何でもいい。


自然のものがいいから、化粧品は手作りするんだ。



・・・なんておっしゃらないで下さい(笑)

みぃがこれだけエステの世界にドップリ浸かってるんですから。

エステの世界はそれはスゴイですよ。(^^)d


実はコレ、新規のお客様からたまに聞く言葉なんです。

あえて、お客様の言葉に反論する事はありませんが、

頭の中では、「いやいやいやいやいやいや・・・・・」と思ってしまうみぃ太郎(^-^)ノです(笑)

ひと世代前のエステと今は違います。

敷居も低いですし、メチャメチャ消費者に対して良い状況になっています。

１回１回の料金制も取り入れられてるところは多いです。

みぃのところはちなみに５回で１サイクルのコースにしていますが

まとめて前払いも可。その時１回払いも可にしています。

お客様の肌に結果を出していきたいのでコース自体（でも５回まで）は作りたいと思っています。


・・・と話がずれてしまいました？が。。。


化粧品に関しても「何でもいい」ことはないです！違いますよ～。

コンビニ化粧品でお手入れ出来るのは２０歳くらいまででしょう(笑)

手作り化粧品もそれはそれは心配なものです。


みぃもアロマテラピーは勉強してたりするので、

精油を使って、化粧水や乳液を手作りしてみよっかな～なんて思った事がありますが

実験程度（遊び程度）に思うくらいで自分自身に使いたいとは全然思いません。


化粧品に含まれる成分一つ一つでも活性酸素を発生したりするんです。

だから活性酸素を発生すると言う事は、化粧水などを塗ってるにも関わらず

老化してしまうっていうことなんです。あ～～～怖いです(>_<)


それに手作りほど消費期限の短いものはありません。

手作りほど非衛生的なものはありません。


やっぱりちゃんとした活性酸素の含まれていない成分を、

衛生的な環境で詰められた市販の化粧品の方がいいと思うんです。

強制はしませんが、絶対その方がいいですよ～。


勿論、お客様の中でも自分にポリシーを持ってる方がおられると思いますので

あえてこんな詳しくはお伝えしていません。

こんな話をみぃがお客様に言うと、押し売りみたいになっちゃうのでヽ(^o^;)ノ

なので、このブログに書いてみました。(^_-)


先入観があり、エステを遠い目で見てる方は、先入観を捨てて(笑)

是非エステの世界に入ってみてください♪


きっとキレイを手に入れられると思いますよ☆


姿勢を正しましょう♪

みぃは身長が168ｃｍあります。σ(^_^)

小さい頃から大きかった訳ではなく、中学生になってからグンと伸びたタイプだったので

それが嫌で、よく猫背になっていました。

父からは「しゃんとせい!!」（きちんと背筋を伸ばしなさい）とよく言われたものです。

今は割とキチンとした姿勢をするように心掛けています。


その方がかっこいいから。


今来られてるお客様たちにはトータルでキレイになって頂きたいので、

その人が嫌がらない限り(笑)出来るだけ色んな方面でアドバイスをさせていただいています。

肌がキレイになってくると、段々その他の事が気になりだすんです。


髪型であったり、体型であったり、服装であったり、姿勢であったり。

だから今は補整下着のライセンスも取って、そのアドバイスをするようにもなりました。

最初は美顔だけだったんですけどね♪お手入れメニューは。。。


今はリンパエステあり。リラクゼーションあり。リフレクソロジーあり。メイクレッスンあり。です（（≧∇≦）ノ彡


みぃのサロンは(自宅なのにサロンなんて大げさだけれど(笑)）

そうやって出来上がってきました。


トータルでキレイになるためにまずは鏡で姿勢を是非！チェックして見て下さい☆


姿勢を正す事で良くなることはたくさんあります。

スタイル。血流。足・腰など体への負担。などなど。


健康とスタイルとキレイは全部隣り合わせなんですよね( ^ー^)

愛用化粧品～フィトメール～

フィトメール　

コレ使ってます（*＾▽＾*）


これは、フィトメール社の商品です。

ローション　マスアクチフＡ３（化粧水）とセリュリガード（クリーム）で

どちらもボディ用です。

ローション　マスアクチフＡ３は血液の循環を促し、スリミング効果のあるもの。

セリュリガードはセルライト対策用で、セルライトの蓄積を防いで肌表面の凸凹を滑らかにするもの。


化粧水は・・・すみません。業務用です(笑)

仕入れ者の特権ということで....((((ﾍ_ _)ﾍ　ｶｻｺｿｶｻｺｿ､､､

普段はお客様へのトリートメントに使ったりしています。

日焼けについて

うまくいきました～☆

なかなか更新できないので携帯からも投稿できるようにして試してみました(笑)

何度もやってしまってすみませんヽ(^o^;)ノ

みなさん当然そんな事、前から出来てらっしゃるんでしょうね（汗）（（≧∇≦）ノ彡


さて今日はちょっと気になる日焼けについて少し書いてみます。



日焼けは、

①サンバーン・・・肌が赤くなってひりひりし、水泡が出来たりする（海水浴など急激な日焼け）　　　　　　　

②サンタン・・・メラニンが増加、黒化して黒くなる

という2つのタイプがあります。


紫外線の影響を受ける場合、まだサンタンの状態の方が望ましいです。


紫外線は、


①UV-A（長波長） ②UV-B（中波長） ③UV-C（短波長）


という波長によって3種類に分けられ

日焼けの仕方に違いがあるのはこの波長によるせいだと言えるんです。


サンバーンは②UV-Bの波長によって。

サンタンは①UV-Aの波長によって。それぞれ起こります。

③UV-Cは地表には届きません。


波長の長さの関係で、短いほどいろいろな物に吸収されやすく、長いものほどいろいろな物を通過します。

洋服の上からでも日焼けすることがあるのはこのせいなんですね～。( ゜゜)( 。。)( ゜゜)( 。。)



日焼けを繰り返していると、メラノサイトの一部が活発化したままメラニン色素を多量に作りつづけたり、

メラニンが排泄されにくくなる事によって、シミやくすみが出来る原因になるんです。

シミ・くすみでお手入れに来られる方がおられますが、


「改善するには時間がかかりますよ」といつも言っていますσ(^_^)


シミ1個取る事よりも、日焼けを防ぐことが第一です。


日焼け止め・帽子・お化粧・洋服などで肌を守り、素肌を日差しにさらさない習慣が大切です☆

万が一焼いてしまったら、とにかく冷やして保湿を心掛けてくださいね(^_-)