ホットヨガ２３

朝ヨガです

肩こり改善ヨガ　強度2.5

久々の肩こりヨガ

やっぱり平日の朝は混んでなくて良き。

久々に受けたけど前よりしんどくなかった

成長? てことでいい？？

汗もそこまで滝汗にならず

気持ちよかったけど、物足りなくなってきた！

え、だれ?笑

でも上半身軽くなりました

また受けよー!

イントラさんが福井のおすすめのお店教えてくれて

今度行ってみようと思います

peace