Ｈｏｌａ
２か月間のパーソナルジムをついに卒業しまして
24時間ジム エニタイムに 入会しました！！
パーソナルジムの感想はまたゆっくり。
ジムってゴールデンタイム19時～21時ぐらいは
めっちゃ混むらしく
マシンはともかくフリーウェイトがやりたいので
そこのエリアって結構ゴリゴリの人がいるし
意識めっちゃ高い人沢山いたら
小心者の私は絶対割っていけへんわ
てことで
奮起して朝活ジムをする事にした!!!!
絶対空いてるはず!!
トライ1日目
起きれたけどボーっとしてて無理。
ダンベルで上腕三頭筋だけ鍛えて終了。
トライ2日目
起きれずただ早寝になったのみ。
そしてトライ3日目にして
成功しました☆ やったーーーーー!!!!!!
4時起床→朝ご飯→準備
5時家出発
5時半トレーニング開始
6時半トレーニング終了→シャワー
はやっ
あほか時間余るわ笑。
30分後倒しにしようと思います。
ジムは誰もおらんかなー思ったら２人くらいいた。既に。
早すぎひん？笑 くそぅ。
でもフリーウェイトゾーンは貸切状態やったんで大満足。
初めて使ったけどダンベルの種類もめっちゃあるし
ゴムバンドもあるしベルトもあるし、
ベンチも沢山あってとてもよかった！
何よりパーソナル受けてからジムに来ると
知識とやり方が頭に入ってるので昔にエニタイム入ってた時よりも
完全にジムに対する見方使い方変わってるなって思った。
ほんで朝早起きしてジム行くと
間違いなく自己満やけど、朝から汗かくとすっきりするし、
何よりやったった感満載でした。いいやんな自己満足。
継続できるように週３は行こうと思う。たぶん。
（でも無理はしないでおく。） 眠いときは寝る。
朝活を継続できたか、挫折したかは
また報告します。
パワー