こないだの試合。
テーピングもしてもらってマッサージストレッチもしてもらって
バナナも食べたし、塩もなめたし、
平日交代浴もしたし、整骨院にもいったのに。
それでも私
足、つりました。
かつおさんに足つんなよって言われたのに。
永島さんに足つったら昼飯おごれって言われてたのに。
それでも私、 つりました。
情けない。ほんまに情けない！！
現役の頃、走り過ぎた上よく足をつっていました。
去年はほぼつる事はありませんでした。
不思議なうちの足。
今年、
合宿で、倒れてから何かが違う気がします。
ケア不足と共に、トレーニング不足走り込み不足だとも思いました。
つるのが怖くて走れなくなるのは絶対いやです、
走れんくなる時はラクロスやめる時。
つらずに50分間最後のラスト1秒まで走り続けられるようにします。
`▽´)ノ
とにかくシーズン真っ只中。皆、けがには気をつけよな～！
ピース